涉嫌诈骗导致电话被公安局停了，求解决办法。

针对您的问题，如果您的电话被公安局停了是因为涉嫌诈骗，您确实有权要求公安局提供停机的依据。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，公安机关在采取任何强制措施时，都应遵循法定程序，并确保当事人的合法权益不受侵犯。因此，您可以向公安局提出书面申请，要求他们提供停机的具体法律依据和案件相关情况，以便您了解事情原委并采取相应的法律措施。如果公安局未能提供充分的法律依据或存在程序违法，您还可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。
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除了要求公安局提供停机依据外，您还可以采取以下措施来尝试恢复电话使用：首先，确保自己与案件无直接关联，如有必要，可以聘请律师协助证明您的清白；其次，积极与公安局沟通，说明情况，并提供任何可能证明您无辜的证据；最后，如果沟通无果，您可以考虑向上级公安机关或相关部门申请复议或申诉，以寻求更公正的处理结果。
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从法律角度，您应当：首先，保持冷静，不要慌张，了解清楚停机的原因；其次，尽快与公安局取得联系，核实情况，并要求他们提供停机的法律依据；同时，积极收集并保存与案件无关的证据，以备不时之需；如果认为自己的权益受到侵害，可以考虑聘请律师，通过法律途径维护自己的合法权益；最后，保持与公安机关的沟通，积极配合调查，以便尽快解决此事。